仲村屋の自然でユルイライフスタイル

フリーランスとして活動するブログの先生がライフスタイルや雑記を気の向くままに、したたかに。結局のところ人間は美しさを求め、自然体を追求し、上手い飯を食う!それが一番幸せになれるんだ。そんなヒントをお届けできたらと思います。

2014-08-31から1日間の記事一覧

スノーボードに効いたオフトレを紹介するよ!

ラン、バイク、筋トレ、体幹トレetc・・・。私が試したことのある、スノーボードに効いたオフトレを紹介してみたいと思います。